Compulsão Alimentar
Nem todo comer em excesso é compulsivo
Existe uma grande confusão quando se fala de compulsão alimentar. Muita gente acha que tem e não tem, e muita gente tem e não sabe. Por isso a informação é o primeiro passo. Aqui nessa página você vai ter informações vindas de compêndios médicos e usada para diagnósticos psiquiátricos, pode confiar!
Apenas 30% dos pacientes obesos tem compulsão alimentar, e nem todas as pessoas que tem compulsão alimentar são obesas.A compulsão alimentar atinge 2% da população geral, sendo 2/3 do sexo feminino e 1/3 do sexo masculino. Isso torna a TCAP o transtorno alimentar mais comum entre as pessoas de sexo masculino.
Existe uma carga emocional negativa envolvida na compulsão alimentar que é muito importante. Pessoas com compulsão alimentar desenvolvem baixa autoestima, depressão, ansiedade, e outros transtornos psiquiátricos importantes. Por isso é tão importante o tratamento prematuro.
Características para diagnóstico da Compulsão alimentar
Conheça os critérios de diagnóstico!
Os critérios para diagnósticos são descritos pelo compêndio médico psiquiátrico americano chamado DSM, que está na versão 5. Você precisa conhecer bem esse diagnóstico, porque existe muita confusão mesmo entre os médicos em discernir um transtorno do outro.
De acordo com o DSM-5, os critérios oficiais de diagnóstico do Transtorno de Compulsão Periódica (TCAP) são:
1. Episódios recorrentes de compulsão alimentar. Um episódio de compulsão alimentar é caracterizado por ambos os seguintes:
Comer, em um período de tempo definido (por exemplo, dentro de qualquer período de 2 horas), uma quantidade de comida que é sem dúvida maior do que a que a maioria das pessoas comeria em um período de tempo semelhante em circunstâncias semelhantes.
Uma sensação de falta de controle sobre a alimentação durante o episódio (por exemplo, uma sensação de que não se pode parar de comer ou controlar o que ou quanto se está comendo).
2. Os episódios de compulsão alimentar estão associados a três (ou mais) dos seguintes:
Comer muito mais rápido do que o normal.
Comer até se sentir desconfortavelmente cheio.
Comer grandes quantidades de comida quando não estiver com fome física.
Comer sozinho por sentir-se constrangido com a quantidade de comida.
Sentir-se angustiado consigo mesmo, deprimido ou muito culpado depois.
3. Uma angústia muito forte com relação a ter tido compulsão alimentar está sempre presente nas pessoas que sofrem com essa doença.
A compulsão alimentar ocorre, em média, pelo menos uma vez por semana durante 3 meses.
A compulsão alimentar não está associada ao uso recorrente de comportamentos compensatórios inadequados (por exemplo, purgação) como na bulimia nervosa e não ocorre exclusivamente durante o curso da bulimia nervosa ou anorexia nervosa.
Conheça os sinais emocionais e comportamentais da Compulsão Alimentar
O tratamento precoce é importante para evitar graves consequências de saúde
Pistas de compulsão alimentar, incluindo o desaparecimento de grandes quantidades de alimentos em curtos períodos de tempo ou muitos embalagens vazias, indicando o consumo de grandes quantidades de alimentos.
Parece desconfortável em comer perto de outras pessoas.
Adere à qualquer novidade relacionado à comida ou a dietas da moda, incluindo cortar grupos de alimentos inteiros (sem açúcar, sem carboidratos, sem laticínios, vegetarianismo, veganismo).
Tem medo de comer em público ou com outras pessoas.
Rouba ou esconde comida em lugares estranhos.
Cria programações ou rituais de estilo de vida para reservar tempo para sessões de compulsão alimentar.
Afasta-se de amigos e atividades habituais (isolamento social).
Faz dietas frequentemente;
Mostra extrema preocupação com o peso e forma corporal;
Se olha sempre no espelho para detectar falhas na aparência.
Tem episódios secretos recorrentes de compulsão alimentar (comer em um período determinado de tempo uma quantidade de comida que é muito maior do que a maioria das pessoas comeria em circunstâncias semelhantes).
Sente falta de controle sobre a capacidade de parar de comer.
Comportamentos alimentares normais se tornam disfuncionais, incluindo comer ao longo do dia sem horários de refeição planejados, pular refeições ou comer pequenas porções de comida nas refeições regulares.
Engaja-se em jejum esporádico ou dieta repetitiva.
Desenvolver rituais alimentares como comer apenas um determinado alimento ou grupo de alimentos, mastigação excessiva e não permitir que os alimentos toquem, etc.
Comer sozinho por vergonha da quantidade de comida que está sendo ingerida.
Sentimentos de nojo, depressão ou culpa após comer demais.
Flutuações de peso.
Sentimentos de baixa autoestima
Conheça os sinais físicos da Compulsão Alimentar
O ganho de peso é o mais notável...
Flutuações perceptíveis no peso, tanto para cima quanto para baixo.
Cólicas estomacais, outras queixas gastrointestinais não específicas (constipação, refluxo ácido, etc.).
Dificuldades de concentração.
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