Faça as pazes com seu corpo

Name: Carol Avileis
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Encontre dentro de você os recursos para viver bem!

Se você chegou até aqui pode estar cansada de procurar uma solução pro seu problema. Pode já ter se aventurado em diversas soluções milagrosas e se frustrado em voltar ao início todas as vezes.

Mas você pode sim encontrar a paz que você busca não só com seu corpo, mas com a comida e com a forma de enxergar sua vida.

A psicoterapia e a psicanálise, aplicadas por mim, que sou especialista nesse assunto, te guiarão nesse processo.

De qualquer lugar do mundo, online, agora.

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Busquei, dentro da psicoterapia e da psicanálise, técnicas que tragam soluções definitivas para questões relacionadas aos transtornos alimentares, obesidade e autoaceitação. Sou especialista nesse assunto e tenho, dentro do meu repertório, as mais variadas técnicas para ajudar você, dentro do seu caso único e específico, a encontrar recursos para a mudança definitiva. O meu objetivo é que você seja dona do seu próprio destino.

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Passo a Passo da Psicoterapia para Transtornos Alimentares

Pare seu comportamento indesejado

O sofrimento precisa ser interrompido o mais rápido possível, através de terapia comportamental. Há uma compreensão dos mecanismos que mantém o comportamento indesejado.

Tratamento dos gatilhos

Existem gatilhos que ativam os comportamentos obsessivos. Eles precisam ser mapeados e o ambiente precisa ser alterado para que a mudança de comportamento seja duraroura.

Tratamento da ansiedade

Existe uma ansiedade conectada com a extinção dos comportamentos antigos. Essa ansiedade precisa ser compreendida e tratada. A ansiedade é parte do tratamento, um dos passos nessa jornada, e não a causadora do transtorno.

Faça as pazes com seu corpo

É necessário que a autoimagem seja reconstruída, remodelada, para refletir a mesma realidade do espelho. É fundamental tratar-se a percepção quanto aos padrões de beleza e autoaceitação.